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敢不敢为你的宝宝尝试刮痧？拥抱中医养生新潮流！导读：孩子一出生，父母总是格外关注他们的健康。无论是传统的方法还是现代医学，家长们总是尽力保证自己的宝宝能够健康成长。在这种情况下，有人开始思考一个有趣的问题：在婴儿...孩子一出生，父母总是格外关注他们的健康。无论是传统的… 2026-9-22
盘点中国传统食疗之菊花冰糖雪梨：化痰止咳，滋润喉咙的最佳选择导读：菊花冰糖雪梨是中国传统的中医食疗方法之一，既有独特的口感，又具有良好的养生功效。菊花冰糖雪梨以其清新爽口、滋润喉咙的特点，被广大民众热爱和推崇。这道美味健康的食...菊花冰糖雪梨是中国传统的中医食疗方法之一，既有独特的… 2026-9-22
2018食品健康十大谣言 2018年，食品健康行业事件众多，各种谣言也隐藏其中“兴风作浪”。如人可以感染猪病毒，大蒜能验地沟油等。尽管这些谣言极具迷惑性，但出现后很快就得到了各方及时辟谣，将它们的危害扼杀在了襁褓中。食品大蒜可以检验地沟油？谣言：6月，… 2026-9-22
吃过热食物警惕“烫”出食管癌新华社合肥12月27日电（记者鲍晓菁）随着天气越来越冷，很多人都喜欢热气腾腾、辛辣刺激的过烫食物，然而这都是可能导致罹患食管癌的不良习惯。安徽省肿瘤医院胸部肿瘤外科主任张荣新介绍，亚硝胺、真菌、营养因素（维生素和微量元素如锌、… 2026-9-22
牛奶的阴寒正在消耗我们的阳气？最近，网络上有这样一条“温馨杭州按摩SPA小编发现提示”：有本《黄帝内经家用说明书》里说，牛奶食性阴寒，只适合小儿喝，成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体，能“化”得开，成年特别是老年人阳气弱，喝牛奶“化… 2026-9-22
红枣，食物中的“防癌高手” 受访专家：中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长孙凌宇“日食三颗枣，百岁不显老”“五谷加红枣，胜似灵芝草”……这些深入人心的饮食谚语，充分说明了红枣在我国养生文化中的重要地位。红枣的保健作用，远古时期就被人们发现和利… 2026-9-22
红枣，食物中的“防癌高手” 受访专家：中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长孙凌宇“日食三颗枣，百岁不显老”“五谷加红枣，胜似灵芝草”……这些深入人心的饮食谚语，充分说明了红枣在我国养生文化中的重要地位。红枣的保健作用，远古时期就被人们发现和利… 2026-9-22
红枣的6种养生吃法，这样吃最补人俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且… 2026-9-22
红枣能抗三种癌中国人熟知的红枣有望成为“抗癌明星”。英国皇家化学学会的研究人员发现，红枣中的某些化学物质能使肺癌、乳腺癌、前列腺癌的癌细胞产生“自杀反应”，从而破坏肿瘤的结构。研究团队将人类的肺癌、乳腺癌、前列腺癌细胞暴露在从红枣里提取… 2026-9-22
红枣护肝脏，老姜治咳喘俗语：干姜有枣，越老越好释义：姜和枣生长时间越长、成色越老，质量就越好。比喻人的经历越多、年龄越长，经验就越显得宝贵。养生启示：姜和枣既是人们生活中的常用食品，又都是治病的中药，是最能反映中医学药食同源思想的实例。“越老越… 2026-9-22
红芸豆：养生时代的新宠如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。“五谷… 2026-9-22
冬吃萝卜夏吃姜，蕴含什么养生道理？民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，又言“上床萝卜，下床姜”、“晚上吃姜,等于吃砒霜”…… 这萝卜和姜，还真是说法复杂，那让我们来请教一下专家吧。“上床萝卜”是什么意思？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任… 2026-9-22